Вы когда-нибудь отказывали другому человеку?
А вам кто-то говорил «нет»?
Вспомните, какими были реакции тех людей, которым вы отказывали. Зачастую люди отрицательно относятся к тому, что им отказывают, особенно если они при этом о чем-то просят. Отрицательная реакция – показатель того, что человек привязывается к тому, о чем он просит, и к действиям других людей, которые должны ему помочь.
В отношениях необходимо соблюдать суверенность. Это касается абсолютно любых типов союзов, особенно любовных. Люди должны продолжать оставаться отдельными, самостоятельными и независимыми личностями, даже в отношениях с родными и любимыми людьми. Полное слияние приводит к разрушению отношений. Сохранность же суверинитета укрепляет и развивает союз.
Суверенный человек устанавливает свои физические, ментальные, духовные и эмоциональные границы, отделяет себя от других людей, какими бы близкими они ни были ему. Суверенный человек берет на себя ответственность за все, что с ним происходит, за свою личную территорию. Он сам решает кого и куда пускать, отделяет себя от плохого и принимает хорошее.
Если человек не может отказать партнеру, это является угодничеством и лицемерием. Вы боитесь отказать, потому что оберегаете себя от разрушения отношений. Вам боятся отказать, потому что думают, что из-за каких-то мелочей отношения могут испортиться. Но это не есть взрослые и серьезные отношения.
Если люди не могут быть суверенными и самостоятельными личностями, это говорит о несерьезности союза: партнеры находятся рядом друг с другом по некой негласной или гласной договоренности, которую боятся нарушить. Любой отказ в какой-либо просьбе может привести к разрыву союза. Как вы считаете, это крепкие и серьезные отношения?
Люди, которые пытаются соединиться, а не сохранить собственную индивидуальность, они словно растворяются друг в друге. Зачастую это приводит к тому, что партнёры сбрасывают свою ответственность, а на себя взваливают чужую. Это лишь разрушает то, что есть между ними, поскольку это приводит к неудовлетворённости и недовольству, а в последствии к упрёкам и выяснению того, кто кому больше чего сделал.. Обратите внимание на семьи, где один партнер работает, а другой нет, где у одного много интересов, а другой не имеет хобби, где один контактирует с людьми, а другой не является общительным. Тот, кто живет только отношениями, начинает жить жизнью партнёра, его интересами, его мыслями, чувствами, и в итоге теряет себя. Такие люди пытаются контролировать каждый поступок своих партнеров. Они не терпят отказов, независимости или принятия единоличного решения.
Как понять, есть ли суверенность в ваших отношениях?
- Принимает ли ваш любимый человек отказ?
- Не приводит ли ваш отказ к ссоре и скандалу между вами?
- Не обвиняет ли вас, не вызывает ли чувство вины партнер, если вы ему в чем-то отказали?
- Есть ли у любимого человека своя жизнь (интересы, работа, друзья, хобби)?
- Одобряет ли партнер, что вы можете вести отдельную от него жизнь?
Если вы боитесь противоречить своему партнеру, тогда в ваших отношениях он пытается контролировать вас за счет того, что нарушает ваши границы и пытается подчинить вас себе. В таких отношениях не уважается индивидуальность и независимость личности, поскольку это означает присутствие контроля над другим человеком.
В первую очередь вам необходимо научиться говорить "нет" там, где вы считаете это нужным. И в этом вам поможет программа "Осознай себя", в которой этому вопросу посвящён целый модуль, где рассматриваются истинные причины того, почему вы не можете сказать "нет", и как научиться отказывать в любых ситуациях. Присоединяйтесь!
УГОЛ ЗРЕНИЯ МЕНЯЕТ ВСЁ!
Всех люблю.
