Пластмассовые человечки принцип Парето

Всегда, с самого детства, я хотела быть эффективной, так, чтобы при минимальном действии с моей стороны иметь максимальную отдачу. Конечно, в детстве это так не называлось, а хотелось, как в сказке, иметь волшебную палочку. Одно из моих любимых детских произведений — это сказка Николая Носова «Незнайка в Солнечном городе». Я с удовольствием перечитала все приключения про Незнайку, будучи взрослой. А во взрослом возрасте мне хотелось, чтобы так, знаете, «бровью повёл «и ВСЁ- ВСЁ получил, ну, если не мгновенно, то хотя бы через минуту…!!!  Ни больше, ни меньше.

Всегда искала такие способы, методы, системы и находила. Сначала я их находила, потом они сами находили меня.(об этом здесь) Между прочим, в жизни так со всем происходит. Ищешь что-то хорошее, какие-то приятные моменты, и, через какое-то время, они сами начинают находить тебя снова и снова. И вот, совсем недавно, я узнала, что такой способ действия существует и называется принцип Парето.

20% наших усилий способны принести 80% результата. 

(Вот эта формулировка закона Парето и используется при попытках применить его на практике.)

Из простого житейского опыта ясно, что какая-то часть наших действий пропадает без всякой пользы, а какая-то приводит к результату.

Как я использую этот принцип в своей жизни?

Тот, кто знаком со мной лично, знает, что вся моя жизнь достаточно эффективная. Я условно разделила свою жизнь на несколько сфер и хочу поделиться с вами тем, каким образом я получаю в каждой из них максимальный эффект.

ДУША.

Не случайно пишу об этом в первую очередь, так как считаю это самым важным в своей жизни. Я общаюсь со своей душой каждый день. Для чего? Чтобы скорректировать свой курс, свой полёт по жизни, чтобы получить руководство по тому вопросу, как максимально реализовать себя. Мы приходим на Землю за определённым опытом, этот опыт необходим ни нашему телу, ни нашему разуму, а нашей душе. Я это делаю для того, чтобы не прожить свою жизнь впустую. Каким образом я это делаю? Читаю те книги, от которых захватывает дух, от которых хочется плакать или смеяться, и я плачу или смеюсь, читаю статьи или тексты от которых «колбасит», которые вызывают душевный трепет, выдержки из которых хочется записать, и я записываю. Я медитирую каждое утро 15 минут (сейчас медитаций великое множество, можно выбрать на свой вкус). Все эти мои действия направлены на то, чтобы настроить себя на отличное настроение. Слово «настроение» происходит от слова «настройка». И вот, когда я себя так настраиваю, что сердце мое поет от радости или, по крайней мере, я нахожусь, хотя бы, в удовлетворённом состоянии, вот это и есть связь с моей душой. В это момент мне часто приходят решения каких-то вопросов или какие-то интересные идеи и мысли, или я принимаю какие-то правильные решения. Показателем того, что я права или двигаюсь в нужном направлении, являются мои позитивные и приятные чувства. Нужно ли делать всё выше перечисленное? Я считаю, что это-то и нужно делать в первую очередь! Чтобы не прийти к концу жизни к разбитому корыту, не озлобиться и окончательно не разочароваться в жизни, хотя такое состояние сейчас и у молодых людей — не редкость.

ТЕЛО.

В этом вопросе главное — питание. Убедилась в этом на собственном опыте. (об этом здесь) Чем лучше мы даем пищу своему телу, а пища — это энергия, тем легче она усваивается, тем больше сил и энергии высвобождается, которую организм может потратить на оздоровление и обновление (если вы даете ему такую команду). Физическую нагрузку тоже никто не отменял. Йоги рекомендуют не менее 5 часов интенсивной нагрузки в неделю. Я, каждый день, в любую погоду, шагаю 6-7км, иногда катаюсь на велосипеде. Прыжки на батуте, баня, сауна, бассейн, можно выбрать все, что хотите. Еще очень важный момент, это питьё воды. Мы состоим на 85% из воды. Она очищает наш организм от шлаков и токсинов. Я пью 2-2,5 литра в день, предварительно структурировав ее словами  «люблю», «благодарю». Фильтры никто не отменял, но, если ваша вода понесёт в ваш организм еще благодарность и любовь, то здоровья у вас от этого только добавится.

ФИНАНСЫ.

Никогда не беру в долг, никогда не беру кредиты. Живу на СВОИ денежки. Когда-то я приняла решение ТАК ЖИТЬ и Вселенная подстроилась под это. Всегда приходит денег столько, сколько надо и даже чуть больше. Всегда и со всеми и сразу рассчитываюсь, никогда с этим не тяну, плачу всем с удовольствием и с удовольствием принимаю денежки. Вход и выход при этом один.

ОТНОШЕНИЯ.

Исключила из своей жизни и продолжаю это делать, те отношения, которые не обогащают, и не приносят удовольствия и пользы. И …. вздохнула с облегчением и радостью. Высвободилось много времени. А то так можно всю свою жизнь потратить на «бла-бла-бла», переливая из пустого в порожнее. Сама стараюсь при общении дать полезную и нужную информацию;  если просят помочь, показать человеку несколько вариантов решения проблемы, оказать поддержку, если нужно. Т. е. быть максимально полезной, но не жалея, а подсказывая выход. Главный принцип в отношениях – дать лучшее, что я могу в текущий момент. Если такие отношения нельзя исключить (например, близкие родственники), то стоит их рассматривать, как некий тренажёр, где можно попрактиковаться в приятии людей с отличительной точкой зрения. (об этом здесь)

ПРОСТРАНСТВО.

Навела везде порядок и поддерживаю его. Это помогает мне знать где и что можно взять, не затрачивая время на поиски нужной вещи, и не раздражаясь при этом. Систематически провожу безжалостные «зачистки» квартиры, офиса, автомашины, компьютера, сумочки. (об этом здесь)

РАЗУМ.

Много-много лет работаю с мыслями и своими убеждениями, регулярно делаю ревизию, смотрю, что устарело и уже не приносит счастья, из чего  «я выросла», какие мысли не приносят позитива в мою жизнь. Такая ревизия помогает мне избавится от неконструктивных мыслей, заменить их на новые, более воодушевляющие и это открывает в моей жизни новые перспективы…))) Тщательно избегаю в своей жизни негатива, осознанно заполняю свою жизнь и мысли позитивом. (об этом здесь)

Как известно, природа не терпит пустоты.

«Если свою жизнь не заполнять приятными вещами, она сама, по умолчанию, заполнится неприятными.»

Вот такие простые действия помогают мне быть очень эффективной в жизни. Это не занимает много времени, те самые 20%, которые дают мне 80%, и делают мою жизнь радостной, приятной и позитивной. Вы тоже можете сделать анализ своей жизни, выбрать те действия, которые дают больший результат и уделять этим действиям больше внимания, сделав свою жизнь более эффективной. У вас обязательно всё получится.

Всех люблю.

Марина Зырянова.